Tečaj teka na smučeh

Smučarski odsek SPDT je organiziral tečaj teka na smučeh, ki je potekal od petka 2. februarja do nedelje 4. februarja na Pokljuki. Tečaja se je udeležilo  16 tečajnikov. Zbrali smo se v petek, opoldne, pri Šport Hotelu na Goreljku. Razdeljeni v dve skupini smo pod skrbnim vodstvom biatlonke Nike Vindišar začeli osvajati osnove in nato še celotno raznoliko klasično tehniko nordijskega smučanja. Po večerji se je petkov večer sklenil s pogovorom o tehniki, opremi, obleki in koristnih informacijah za vse, ki bi se radi približali tej športni disciplini. Naslednje jutro so se tečajniki, po jutranji telovadbi, odpravili na Javorniško planino, kjer smo na urejenih progah izvajali vaje za privajanje na smuči, usvojitve primernega nagiba telesa in vaje za ravnotežje in drsenje. Mnogo je bilo smeha in dobre volje v lepem naravnem okolju sredi Pokljuškega gozda. Po odmoru za kosilo, se je tečaj nadaljeval na Rudnem polju na urejenih biatlonskih progah. Tečajniki so vadili različne tehnike odriva, dvotaktni diagonalni korak, tek v vzpon in korak s soročnim odrivom. Preizkusili smo se tudi v spustih po rahlo strmem smučišču po urejeni progi. Po večerji je tudi v soboto sledilo prijetno druženje ob klepetu. Tečaj se je sklenil v nedeljo, ko se e skupina smučarjev delila na dve skupini. Prva je opravila vadbo na Rudnem polju, druga pa na planini Zajavornik. Spremljalo nas je sončno vreme s čudovitimi razgledi na bližnje Julijce. Po povratku  v hotel in skupnem kosilu smo se poslovili od prijateljev in novih znancev v upanju, da se prihodnje leto spet srečamo na smučeh. (mk)

Morda vam bo všeč tudi

Več podobnih objav